Chana Masala

“Chúng tôi có tất cả những học sinh này đến từ nhiều hoàn cảnh và nguồn gốc khác nhau. Chúng tôi muốn đại diện cho các em và cung cấp cho các em những món ăn phù hợp với khẩu vị của các em.” – Ashley Rothschell, Học sinh cuối cấp của Dịch vụ dinh dưỡng trẻ em, Khu học chánh Cypress 

Khi bạn điều chỉnh thức ăn theo khẩu vị của học sinh, các em sẽ thích đến để lấy thức ăn. Các Chuyên gia thực phẩm trường học tại Khu học chánh Cypress luôn cố gắng nấu những món ăn phù hợp với học sinh của mình, nơi các em đến và sở thích của các em. Ashley cho biết: “Chúng tôi có một lượng lớn người Ấn Độ ở đây, vì vậy chúng tôi bắt đầu phục vụ các món ăn như tikka masala và chúng đã trở thành món ăn được ưa chuộng”. 

Những nỗ lực này không chỉ tôn vinh di sản của học sinh mà còn khuyến khích những đứa trẻ khác mở rộng khẩu vị và thử một cái gì đó mới. Ashley cho biết: "Chúng tôi giống như 'Đây là món ăn thú vị mà các em thường không ăn. Hãy thử xem'". "Chúng tôi cho các em nếm thử một chút, và nếu các em thích, các em có thể ăn trọn một bữa. Và rất nhiều lần, đó chính là điều xảy ra".  

Món tikka masala của Khu học chánh Cypress chỉ là một ví dụ về cách các bữa ăn lấy cảm hứng từ văn hóa có thể tạo ra tác động có ý nghĩa và khơi dậy sự tò mò về hương vị mới. 

Bạn có muốn làm những công thức nấu ăn ngon và lành mạnh lấy cảm hứng từ ẩm thực Ấn Độ cho trẻ em không? Lunch Box có một số lựa chọn đơn giản và có thể mở rộng, chẳng hạn như chana masala gà bơ .

Tacos thịt bò Birria

“Birria tacos đã có trong thực đơn của chúng tôi cả tháng nay và chúng được rất nhiều người yêu thích. “ – Kat Soltanmorad, RDN, Giám đốc, Dịch vụ Thực phẩm và Dinh dưỡng, Khu học chánh Tahoe Truckee Unified

Và không chỉ với học sinh. Các giáo viên và nhân viên của Tahoe Truckee yêu thích các bữa ăn lành mạnh và ngon miệng của quận. Soltanmorad cho biết: “Hiệu trưởng Mitchell từ Trường trung học North Tahoe luôn mua thức ăn từ căng tin”. “Cô ấy đã gọi Facetime cho tôi trong giờ ăn trưa để nói với tôi rằng cô ấy và học sinh thích món tacos birria đến mức nào”. (Công thức: Quỹ Chef Ann)

Tất cả các Chuyên gia Thực phẩm Trường học tại Tahoe Truckee đều tự hào về công việc của mình và điều đó thể hiện rõ. Các thành viên trong nhóm thường xuyên đưa ra những ý tưởng công thức mới và cách tiếp cận mới đối với những món ăn yêu thích cũ. Kết quả là một chương trình thực phẩm trường học luôn phát triển, lớn mạnh và cải thiện. Và học sinh đang chú ý. "Tôi thấy học sinh mang theo giấy và thiệp, thật tuyệt vời", Kat nói.   

Bạn có muốn làm một món ăn lành mạnh như thế này cho những đứa trẻ trong cuộc sống của bạn không? Hãy xem những chiếc bánh tacos thịt bò birria đơn giản và ngon miệng này từ Lunch Box!

Tạo ra sự thay đổi từ con số 0: Xây dựng chương trình thực phẩm tươi và lành mạnh cho trường học

Thay đổi không dễ dàng. Nhưng với những người phù hợp và thái độ đúng đắn, điều đó có thể xảy ra. Khi tôi bắt đầu làm việc trong ngành thực phẩm ở trường, bạn vẫn có thể bán soda, và không có sự giám sát nào về những gì được dự trữ trong máy bán hàng tự động. Máy chiên ngập dầu chỉ mới được loại bỏ khi tôi đến. 

Nhưng sau đó, bạn có những người tiên phong như Đầu bếp Ann Cooper và Michelle Obama, những người thực sự thúc đẩy hiện trạng và quảng bá các bữa ăn học đường lành mạnh, nấu từ đầu. Việc thấy họ ủng hộ sự thay đổi và thực sự thực hiện được điều đó thật truyền cảm hứng và mở mang tầm mắt, và điều đó khiến tôi muốn làm như vậy.

Khi vị trí giám đốc tại Tahoe Truckee Unified School District mở ra, họ nói với tôi rằng họ muốn có người đến và giới thiệu một mô hình giàu dinh dưỡng hơn, tươi ngon hơn và được nấu chín từ đầu cho chương trình thực phẩm của trường. Tôi không thể diễn tả được điều đó tuyệt vời như thế nào khi nghe điều đó. Đối với một người thực sự quan tâm đến thực phẩm của trường, điều đó giống như trúng số. Vì vậy, tôi đã nộp đơn ngay lập tức. Tôi hẳn đã rất phù hợp, vì tôi đã ở đây 13 năm rồi!

Ngày nay, thực phẩm chúng tôi phục vụ tươi ngon, được nấu chín và có nguồn gốc địa phương nhất có thể. Cà chua trong quầy salad của chúng tôi được hái tươi trong phạm vi 150 dặm quanh trường học của chúng tôi và được chuyển thẳng đến địa điểm của chúng tôi. Nếu bạn đã quen với cà chua bột, đông lạnh và rã đông, thì đây là một trải nghiệm hoàn toàn khác. Chúng giống như kẹo vậy. 

Lý do chúng tôi có thể thực hiện những thay đổi đó là vì chúng tôi có những người phù hợp làm việc cùng nhau. Chúng tôi có phụ huynh, hội đồng nhà trường, giám đốc và một nhóm thực phẩm tuyệt vời của trường, và tất cả họ đều cùng chung quan điểm. Mọi người đều lo ngại về thực phẩm chế biến sẵn đang được phục vụ, và họ quyết tâm làm điều gì đó về vấn đề này. 

Mọi Chuyên gia thực phẩm trường học trong nhóm của chúng tôi đều cam kết về những gì họ chuẩn bị, cách họ phục vụ và nhận phản hồi từ học sinh. Bạn có thể thấy kết quả trong mọi bữa ăn và trên khuôn mặt tươi cười của mỗi đứa trẻ. Những ý tưởng công thức mà họ đưa ra thật tuyệt vời, và không chỉ học sinh và giáo viên của chúng tôi nghĩ như vậy. Nhiều quận trên toàn tiểu bang hiện đang sử dụng công thức bánh muffin ăn sáng của chúng tôi. Thật là công việc khó khăn, phải đứng cả ngày, chuẩn bị và nấu thức ăn, giao hàng, giữ đúng tiến độ và đáp ứng nhu cầu của mọi người. Chúng ta cần trao cho các Chuyên gia thực phẩm trường học của mình sự công nhận mà họ xứng đáng được hưởng.

Khi các giám đốc khác hỏi làm thế nào họ có thể thúc đẩy các chương trình của riêng mình trở nên lành mạnh hơn, tươi mới hơn và tập trung hơn vào việc nấu ăn từ đầu, tôi nói với họ rằng điều đó phải bắt đầu bằng các mối quan hệ. Nếu có phụ huynh ủng hộ bạn, hãy nắm lấy họ, giữ chân họ, mời họ đến mọi nơi, hãy nhận phản hồi của họ. Học sinh, giáo viên và đối tác cộng đồng hoàn toàn có thể giúp các chương trình thành công. 

Chưa bao giờ trong sự nghiệp của tôi lại có nhiều sự hỗ trợ như vậy cho chương trình từ trang trại đến trường, nguồn cung ứng tại địa phương, thực phẩm hữu cơ và nấu ăn từ đầu. Bạn có Quỹ Chef Ann , Eat Real , Trung tâm Ecoliteracy , Mạng lưới từ trang trại đến trường quốc gia , Sở Nông nghiệp và Thực phẩm CaliforniaSở Giáo dục California, Sở Dịch vụ Dinh dưỡng , chỉ để kể tên một vài tổ chức. Vì vậy, đừng cố gắng tự mình làm mọi việc. Hãy đưa mọi người vào vòng tròn của bạn và nói với họ rằng, "Đây là sự giúp đỡ mà tôi cần."

Chúng tôi đã đạt được rất nhiều tiến bộ trong thập kỷ qua — ví dụ như cải tiến chế độ ăn rau, hạn chế natri, ngũ cốc nguyên hạt và các quy định mới về đường sẽ được đưa ra vào năm tới — và chúng tôi chỉ mới bắt đầu. Tôi thực sự tự hào khi được tham gia vào dịch vụ thực phẩm tại trường học và những gì nó đại diện hiện nay.

Nguồn ảnh: SteveKepple.com

Lựa chọn của cộng đồng bạn là gì? Hãy bỏ phiếu ngay hôm nay

Trên khắp California, các Chuyên gia thực phẩm trường học đang nấu những công thức nấu ăn ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe giúp trẻ em thành công. Bây giờ, bạn có thể tôn vinh các đội thực phẩm trường học trong cộng đồng của mình bằng cách bình chọn cho hạng mục Công thức nấu ăn do cộng đồng lựa chọn trong Giải thưởng do Chuyên gia thực phẩm trường học cung cấp.

Được bình chọn bởi học sinh, phụ huynh, nhân viên và những người ủng hộ thực phẩm trường học, giải thưởng này vinh danh chương trình thực phẩm trường học cam kết nhất trong việc nấu những bữa ăn học đường ngon hơn. 

Đến hết ngày 20 tháng 12, phụ huynh, học sinh, nhân viên nhà trường và những người ủng hộ thực phẩm trường học tại California có thể bỏ phiếu cho công thức nấu ăn yêu thích của mình. Chương trình chiến thắng sẽ được công nhận trên toàn quốc và hai thành viên trong nhóm của họ sẽ được tài trợ toàn bộ chi phí cho chuyến đi đến Los Angeles để tham dự lễ kỷ niệm trực tiếp, nơi họ sẽ được ghi nhận những đóng góp và tác động của mình. Hãy bỏ phiếu ngay hôm nay!

Những người vào chung kết là:

  • Barbacoa của Khu học chánh Live Oak (Santa Cruz, CA) : Lấy cảm hứng từ công thức nấu ăn gia đình của một thành viên trong nhóm thực phẩm của trường! Món ăn ngon, nấu chậm này sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc tại địa phương và phản ánh di sản văn hóa của nhiều học sinh trong khu học chánh.
  • Cà ri Katsu Nhật Bản của Khu học chánh Cupertino Union (Cupertino, CA) : Công thức này dựa trên nước sốt đậm đà, đầy ắp các loại rau củ bổ dưỡng. Luôn nỗ lực để có những bữa ăn ngon hơn, đội ngũ thực phẩm của trường phục vụ món cà ri này cùng với gà tẩm bột và cơm. 
  • Bánh mì gà giòn Kimchi của Monterey Peninsula Unified School District (Monterey, CA) : Đội ngũ thực phẩm của trường Monterey Peninsula tôn vinh món ăn truyền thống của Hàn Quốc là Kimchi, kết hợp với cải thảo Napa có nguồn gốc tại địa phương. Học sinh đánh giá cao việc thực đơn bao gồm các món ăn văn hóa!
  • Thai Basil Lentil Burger của Học khu Thống nhất Bờ biển San Luis (San Luis Obispo, CA) : Công thức này bao gồm các thành phần có nguồn gốc tại địa phương – với học sinh trồng húng quế! Thai Basil Lentil Burger thể hiện yêu cầu của học sinh về nhiều lựa chọn thực vật hơn và có salad bắp cải và táo xanh tự làm. 
  • Taco Pasta Bolognese của Học khu Thống nhất San Francisco (San Francisco, CA) : Học sinh của Học khu Thống nhất San Francisco thích mì ống nhưng lại chán những biến thể truyền thống của nó. Vì vậy, nhóm thực phẩm của trường đã phát triển phiên bản taco này! Nước sốt bolognese kết hợp gà tây xay, gia vị, ớt chuông, hành tây và cà chua hầm.  
  • Marysville's Kickin' Kiwi Chicken Chili Verde (Marysville, CA) : Công thức này tôn vinh hương vị và phương pháp nấu ăn của miền Tây Nam. Thậm chí còn tuyệt hơn? Công thức này bao gồm kiwi và cà chua từ các trang trại địa phương. 

Giải thưởng Lựa chọn của cộng đồng được trao như một phần của Giải thưởng do các chuyên gia thực phẩm trường học tài trợ, nhằm tôn vinh các chương trình thực phẩm tại trường công lập từ mẫu giáo đến lớp 12 luôn nỗ lực hết mình để cung cấp những bữa ăn tốt hơn cho trẻ em trên khắp California.

Hãy cho mọi người biết tiếng nói của bạn bằng cách bỏ phiếu tại đây trước ngày 20 tháng 12!

Nhận tin sốt dẻo

Đăng ký để biết thông tin mới nhất về thực phẩm trường học ở California.